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薬膳料理・鍋の材料通販
漢方・薬膳食材の販売 甜蜜蜜 店主の舩原です

serori


『セロリ』
(涼/苦・甘/肝・肺・脾)



独特の香りが特徴のセロリ


春が旬のお野菜のひとつですね


そんなセロリのあの独特の香りには
精神を安定させて、

不眠やイライラ
効果があると言われています


また、
眼に関係の深い「肝」の働きを助けることから、

目の充血やかすみといった目のトラブル

のぼせ、めまい、イライラ、頭痛などにも効果的


また、余分な水分を排出するはたらきもあるので、
デトックス効果も期待できます



春は冬にため込んだ老廃物を
デトックスするのに良い時


和え物に、スープに、炒め物に…
ぜひセロリを食べて
春に起こりやすいトラブルに
負けない身体をつくりましょう








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